Školský psychológ
Ak ste rodič ...
AK STE RODIČ...
... možno Vás poteší moja prítomnosť na škole, lebo by ste radi pomohli svojmu dieťaťu, ibaže neviete:
AKO sa mu darí v škole a v čom spočívajú jeho vzdelávacie problémy .
AKO možno zmeniť či zlepšiť jeho výchovu.
AKO si nájsť k nemu cestu v období dospievania.
AKO sa vlastnou snahou a aktivitou pričiniť o jeho pokroky aj v prípade, že má špecifické výchovno-vzdelávacie potreby.
AKO mu pomôcť nájsť si svoje miesto medzi spolužiakmi, vážiť si sám seba...
AKO prijať podanú pomocnú ruku školy v podobe upozornení triedneho učiteľa alebo udelených opatrení vo výchove.
VERTE, ŽE VAŠA OCHOTA K SPOLUPRÁCI SO ŠKOLOU JE JEDNOU Z CIEST AKO VYCHOVAŤ Z VÁŠHO DIEŤAŤA ZRELÚ OSOBNOSŤ.
Nástup do 1. ročníka - čo je pre rodiča dôležité?
Zdroj: FB Centrum poradenstva a prevencie Trenčín
NÁSTUP DO 1. ROČNÍKA: AKO PRIPRAVIŤ DIEŤA NA VEĽKÚ ZMENU?
Nástup do školy je veľkým krokom nielen pre dieťa, ale aj pre rodiča. S novým prostredím prichádzajú nové pravidlá, povinnosti, vzťahy, väčšia samostatnosť a potreba zvládať situácie, ktoré boli doteraz pre dieťa možno úplne neznáme.
Dobrou správou je, že príprava na školu nemusí znamenať vypĺňanie pracovných zošitov a doháňanie učiva.
Výskumy ukazujú, že školská pripravenosť je oveľa širšia. Zahŕňa nielen poznatky a akademické zručnosti, ale aj sociálne a emocionálne kompetencie, sebareguláciu, samostatnosť, schopnosť fungovať v režime, zvládať zmeny a vyhľadať pomoc, keď ju dieťa potrebuje.
1. Začnite režimomPostupne upravujte čas zaspávania a ranného vstávania. Pravidelný spánkový režim môže uľahčiť prechod na školský rytmus a dostatok spánku podporuje pozornosť, pamäť a učenie. Americká akadémia pediatrie odporúča začať s úpravou režimu približne týždeň až dva pred začiatkom školy.
2. Podporujte samostatnosťObliekanie, obúvanie, hygiena, otvorenie desiaty, uloženie vecí či schopnosť povedať si o pomoc sú pre prváka veľmi praktické zručnosti.
**Nerobte všetko za dieťa.** Dajte mu priestor skúšať veci samostatne, aj keď to niekedy trvá dlhšie.
3. Naučte ho požiadať o pomocDieťa nemusí vedieť vyriešiť každý problém. Potrebuje však vedieť, že môže povedať:
„Pani učiteľka, nerozumiem tomu.“
„Pani učiteľka, potrebujem pomoc.“
„Pani učiteľka, potrebujem ísť na toaletu.“
Schopnosť rozpoznať, že niečo nezvládam, a vyhľadať pomoc je dôležitou súčasťou samostatnosti a sebaregulácie.
4. Zoznámte ho s tým, čo ho čakáAk môžete, prejdite si spolu cestu do školy, ukážte mu vchod, šatňu alebo triedu a porozprávajte sa o tom, ako bude vyzerať školský deň.
Poznanie nového prostredia môže pomôcť znížiť neistotu a uľahčiť prechod do školy. UNICEF odporúča podporovať deti a rodiny pred nástupom prostredníctvom oboznámenia sa s novým prostredím a pokračovať v podpore aj počas samotného prechodu.
5. Menej tlaku, viac dôverySkúste sa vyhnúť vetám ako:
„Teraz už budeš musieť poslúchať.“ „Musíš sa veľmi snažiť.“ „Dávaj pozor, aby si nedostal zlú známku.“Namiesto toho môžete povedať:
„Niečo bude ľahké a niečo možno ťažšie. To je v poriadku.“ „Keď nebudeš vedieť, môžeš sa opýtať.“ „Nemusíš všetko vedieť hneď.“Prechod do školy je proces, ktorý ovplyvňuje dieťa aj rodiča. Výskumy poukazujú na význam rodičovskej podpory, komunikácie so školou a vytvárania podmienok, v ktorých sa dieťa môže postupne adaptovať.
6. Nezabúdajte na hruPuzzle, spoločenské hry, kreslenie, stavebnice, čítanie rozprávok či hry s pravidlami nie sú „stratený čas“.
Hra prirodzene podporuje pozornosť, pracovnú pamäť, sebareguláciu, flexibilitu a ďalšie výkonné funkcie, ktoré dieťa využíva aj pri učení.
7. Pripravte dieťa aj na to, že všetko nemusí byť dokonaléMožno sa mu prvý deň nebude chcieť ísť do školy. Možno sa mu bude cnieť. Možno sa pomýli alebo bude unavené.
Aj to je súčasť adaptácie.
Dôležité je, aby dieťa vedelo:
> „Nemusím byť dokonalý."
> "Keď niečo neviem, môžem sa opýtať."
> "Keď sa mi niečo nepodarí, môžem to skúsiť znova.“
A ešte niečo pre rodičov...Nemusíte pripraviť "dokonalého prváka".
Oveľa dôležitejšie je, aby dieťa postupne získavalo istotu, samostatnosť a dôveru vo vlastné schopnosti. A aby vedelo, že keď príde niečo náročné, "nemusí na to byť samo."
Aj najnovšie výskumy školskú pripravenosť vnímajú ako komplexnú oblasť, v ktorej má význam aktívne zapojenie rodičov, domáce prostredie, spolupráca rodiny so školou a podpora sociálneho, emocionálneho aj kognitívneho rozvoja dieťaťa.
Prvé školské dni nemusia byť dokonalé. Stačí, ak budú bezpečné, predvídateľné a postupné.
Čo povedať v náročných situáciách?
Tipy pre rodičov
Pozitívny sebaobraz
Pestovanie zodpovednosti
Zdroj: https://www.facebook.com/linkadeti
1
Pozitívne rodičovstvo
Zdroj: https://www.facebook.com/linkadeti
1
Ako na rozhovor s dieťaťom
Videokurzy:
- Ako sa rozprávať s dieťaťom, ktoré odmieta komunikovať a stráca záujem o okolie TU.
- Ako sa rozprávať s dieťaťom, ktoré sa prejavuje agresívne voči ľuďom alebo veciam TU.
- Ako sa rozprávať s dieťaťom, ktoré výrazne stratilo alebo pribralo na váhe TU.
- Ako sa rozprávať s dieťaťom, ktorému sa na tele objavujú neobvyklé zranenia TU.